習主席在出席十二屆全國人大二次會議解放軍代表團全體會議時指出，軍事訓練，要出好身體之汗﹔開展黨的群眾路線教育實踐活動，要出好思想之汗。認真學習貫徹這一重要思想和指示要求，對於扎實開展好黨的群眾路線教育實踐活動，特別是教育引導黨員領導干部自覺做到“三嚴三實”，具有重要的現實意義。
用先進理論武裝頭腦，常出思想保健汗。“黨的創新理論每前進一步，理論武裝就要跟進一步。”繁華世界，升平日久，一些人頭腦中難免漂浮著紛繁的雜念，需要定期清理，更需要先進理論來武裝和導引。黨員領導干部要緊跟黨的創新理論步伐，認清形勢，找准方向，不斷增強認知、啟迪自覺、增強感悟，進一步把知識和理論轉化為應對和解決群眾關心關注問題的思路和辦法。習主席在全國宣傳思想工作會議上強調，“我們的同志一定要增強陣地意識。宣傳思想陣地，我們不去佔領，人家就會去佔領。”黨員領導干部是黨的“中堅力量”和“執政骨干”，及時正確地用黨的先進理論武裝頭腦，有效地佔領好這個陣地，補好精神之“鈣”，自覺擠壓思想的水分，自我預防、自我保健，才能保持正確的政治方向和堅定的理想信念。
用正反典型深糾嚴查，常出思想淨化汗。一個典型就是一面鏡子。培養典型、宣傳典型，是思想政治工作的重要方法，也是樹正風、揚正氣的必要形式。先進典型，具有示范引領作用﹔反面典型，具有警示威懾作用。出好思想淨化之汗，需要黨員領導干部自覺地加強思想檢查，用正反兩方面典型來激蕩靈魂、碰撞思想、清洗頭腦，真正有所觸動、有所啟發、有所警醒。實踐証明，任何時候放鬆世界觀的改造，我們的思想都可能出現“跑偏”甚至“迷航”。以典型為鑒，善於自我糾正，體現的是一種勇氣、一種責任，也是共產黨人應有的政治品質。習總書記要求黨員領導干部按照為民務實清廉的要求，勇於正視缺點和不足，敢於觸及思想、正視矛盾和問題，從自己做起，從現在改起，端正行為，自覺用黨性標准正一正、用黨員義務理一理、用黨紀國法緊一緊，保持共產黨員的良好形象。我們學習典型，以先進典型為鏡，就要善於跳出來看問題，敢於“革故鼎新”，清醒地認識差距，認真地尋找差距，積極地彌補差距﹔以反面典型為鑒，就要勇於自我剖析，敢於揭短亮丑，讓思想在陽光下出出汗、在碰撞中出出汗、在警醒中出出汗，不斷淨化自己的思想和心靈。
用制度機制約束行為，常出思想治病汗。教育實踐活動有期限，但貫徹群眾路線沒有休止符，作風建設永遠在路上。對照黨章和黨的先進性、純潔性要求，對照各類先進典型，我們大多數黨員干部還有差距，思想還不夠純潔，有的還有“灰塵”和“病菌”，這就需要我們及時吃好醫治思想之病的良藥，及時對各種不良思想消消毒、殺殺菌、治治病，讓思想出汗。要用實干的良藥為思想治病出汗。實干源於信念，實干養成性格，實干成就事業，實干鍛造品質。改進作風永遠在路上，隻有砥礪精進身體力行，我們身體才能出汗，思想才能出汗，過去存在的一些思想之病，才能在實干中得到治療。要用制度的良藥為思想治病出汗。無規矩不成方圓。習主席強調指出，“要加強對權力運行的制約和監督，把權力關進制度的籠子裡，形成不敢腐的懲戒機制、不能腐的防范機制、不易腐的保障機制”。要用真情的良藥為思想治病出汗。開展批評與自我批評需要勇氣和黨性，不能把我們防身治病的武器丟掉了。忠言逆耳，良藥苦口。用好這個“武器”和“良藥”，需要我們懷著深厚的感情。開展黨的群眾路線教育實踐活動，關鍵的是要增進同人民群眾的感情。隻有懷著深厚的感情，堅持思想上尊重群眾、感情上貼近群眾、工作上依靠群眾，才能與人民群眾有“真情”。感情是心靈的“雞湯”，真情是最好的“良藥”。隻有把真情根植於思想深處，發自於心靈肺腑，才能檢校和醫治我們思想偏差之病、思想污垢之病、當官做老爺之病、升官發財之病，才能真正做到權為民所用、情為民所系、利為民所謀。
