在黨的群眾路線教育實踐活動工作會議上，習近平總書記強調指出：要對作風之弊、行為之垢來一次大排查、大檢修、大掃除。說明從這個夏天開始，中央決定給廣大黨員“排排毒”。筆者認為，要想真正達到讓黨員“排排毒”的效果，不妨用好“出汗療法”。
出汗的原因除了“天熱”外，還有慚愧和自我警醒，如《史記·陳丞相世家》：“……汗出沾背，愧不能對。”各地要想讓活動“不以形式主義反對形式主義”，必須讓黨員真正沉下身子、支起耳朵聽意見、找問題。聽意見時，不要隻聽“滿意類”、“歌頌類”意見，要聽逆耳之言，群眾說的“刺耳話”、“牢騷話”、“過頭話”更應重視。找問題時，不隻找“普遍性”問題，不搞“表揚式”批評，自己應先在心中立上一塊“謗木”，直面別人的問題，敢於揭短，直擊自己的軟肋，敢於亮丑。
用出汗療法讓黨員“排毒”，需要有能夠讓黨員“出汗”的聲音。提意見、持批評者要敢於提出意見，不要像回帖一樣要麼“呵呵”，要麼“刷屏”。要堅持實事求是的原則，講真話、吐真言，隻為公、不為私。作為黨員自身，則要有虛懷若谷、海納百川的氣度，有聞過則喜、知過不諱、改過不憚的定力，有有則改之、無則加勉的智慧，善於傾聽不同的意見，不怕“拍磚”和“吐槽”。
最后，對“出過汗”的黨員，黨組織不能將其“拉黑”，甚至一棒子打倒，而是應該幫助其“擦擦汗”，正確面對存在的問題，找出問題的根源，從思想上、行動上認真加以改正。既出汗又擦汗，“出汗療法”才完整有效，黨的群眾路線教育活動才會真正取得實效。
