在党的群众路线教育实践活动工作会议上，习近平总书记强调指出：要对作风之弊、行为之垢来一次大排查、大检修、大扫除。说明从这个夏天开始，中央决定给广大党员“排排毒”。笔者认为，要想真正达到让党员“排排毒”的效果，不妨用好“出汗疗法”。
出汗的原因除了“天热”外，还有惭愧和自我警醒，如《史记·陈丞相世家》：“……汗出沾背，愧不能对。”各地要想让活动“不以形式主义反对形式主义”，必须让党员真正沉下身子、支起耳朵听意见、找问题。听意见时，不要只听“满意类”、“歌颂类”意见，要听逆耳之言，群众说的“刺耳话”、“牢骚话”、“过头话”更应重视。找问题时，不只找“普遍性”问题，不搞“表扬式”批评，自己应先在心中立上一块“谤木”，直面别人的问题，敢于揭短，直击自己的软肋，敢于亮丑。
用出汗疗法让党员“排毒”，需要有能够让党员“出汗”的声音。提意见、持批评者要敢于提出意见，不要像回帖一样要么“呵呵”，要么“刷屏”。要坚持实事求是的原则，讲真话、吐真言，只为公、不为私。作为党员自身，则要有虚怀若谷、海纳百川的气度，有闻过则喜、知过不讳、改过不惮的定力，有有则改之、无则加勉的智慧，善于倾听不同的意见，不怕“拍砖”和“吐槽”。
最后，对“出过汗”的党员，党组织不能将其“拉黑”，甚至一棒子打倒，而是应该帮助其“擦擦汗”，正确面对存在的问题，找出问题的根源，从思想上、行动上认真加以改正。既出汗又擦汗，“出汗疗法”才完整有效，党的群众路线教育活动才会真正取得实效。
